HAIWEILIGAILIANGJI
焖煮面时间:10分钟3人份
一、原料
1、面粉300克,扁豆250克
2、生抽1小匙,白糖1小匙,食用碱1小匙,香油1小匙,葱末适量,蒜末适量,油适量,盐适量
二、做法
1、将面粉、食用碱、盐混合均匀,倒入适量水,搅拌均匀后和面。揉至面团光滑,覆上保鲜膜,饧10分钟。
2、取出面团,继续揉面直至表面光滑,擀成略薄的圆形面皮。
3、在面皮上撒一层干面粉,层层叠起,切成均匀的面条,抖开即成手擀面条。
4、扁豆除去两端的茎,掰成4厘米长的段。
5、油锅烧热,放入葱末,蒜末爆香,放入扁豆段翻炒,倒入生抽、白糖、盐翻炒均匀。
6、加足量水,没过扁豆段。加盖,中火焖至汤汁煮沸。
7、将汤汁倒入容器中,备用;将适量面条铺在扁豆段上。
8、淋入汤汁,铺上剩余的面条后,再次淋入汤汁,加盖,小火焖至水分即将收干,将扁豆段和面条搅拌均匀,撒上蒜末、香油即可。
三、注意事项
分2次淋入汤汁,可以让面条更好地吸收汤汁的味道,面条之间也不容易粘连。