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蜂蜜果脯酥饼的做法

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蜂蜜果脯酥饼的做法
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一、原料

  面粉500克,蜂蜜50克,果脯100克,黑芝麻适量

二、制作步骤

  1、把250克面粉放到盆里,倒入150毫升的植物油混合搅拌均匀,揉成油酥面团。

  2、把剩下的250克面粉放到另一个盆里,加入适量水,少许植物油(水和油的比例约为3:1),揉成水油混合面团。

  3、将果脯切成丁,与蜂蜜拌匀。

  4、用水油面团包上油酥面团,搓成长条状,揪成等大的剂子,然后包上果脯和蜂蜜,制成小圆饼,撒上黑芝麻。

  5、将包好的饼坯放到烤箱里,中火烤20分钟即可。

三、注意事项

  蜂蜜果脯酥饼是一道口味偏甜的酥口零食,但若是制作得太甜,不仅对健康无益,还会让人难以下咽。因此,在制作时,可以将果脯提前泡水,去除一部分甜腻味道,也可以用新鲜水果、可食用花朵代替果脯。



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