HAIWEILIGAILIANGJI
一、材料
馄饨皮500克,青椒,猪肉各200克,猪骨头汤1000克,黑木耳末各50克,香菜末、葱姜末、酱油、盐、鸡精、植物油、香油各适量
二、做法
1、青椒洗净,去蒂、子,切碎,加植物油拌匀,猪肉洗净,剁成末,加酱油、盐搅拌入味,加青椒末、葱姜末、黑木耳末、鸡精、植物油、香油拌匀,制成馅料。
2、取馄饨皮,包入馅料,做成馄饨生坯。
3、锅内加骨头汤烧沸,放入香菜末,加盐、鸡精、香油调味。
4、另起锅加清水烧沸,下入馄饨生坯煮熟,用漏勺捞入碗内,浇上调好味的骨头汤即可。
三、注意事项
要是不喜欢吃辣,就去掉青椒里面的辣筋,但是青椒的辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲、促进肠道蠕动,帮助消化。因此,若可以食辣可以保留青椒的原味。