HAIWEILIGAILIANGJI
烹调时间:30分钟
一、材料
中筋面粉1000克,猪五花肉500克,腌香椿芽250克,熟植物油100克
二、做法
1、将香椿芽用冷水泡后切成末,猪五花肉切成黄豆大的方丁,一起放在盆内,加入植物油,拌成馅料。
2、将面粉加入适量清水,拌匀揉透,搓成粗条,揪成20个面剂,擀成中间厚边沿薄、直径为16厘米的圆皮,包上一份馅料,收口捏紧,擀成圆饼,制成坯。
3、平底锅烧热后将生坯放入,用中火煎至两面色泽呈金黄即成。
三、注意事项
香椿含有丰富的维生素C、胡萝卜素等物质有提高机体免疫功能、润泽肌肤、涩血止痢、止崩、祛虫疗癣、有抗菌消炎、燥湿清热的作用。食用注意采用嫩芽、鲜吃、焯烫、慢腌,即可保证吃香椿的安全性。