HAIWEILIGAILIANGJI
一、材料
1、原料
猪腿肉250克,海虾15只,料酒1大匙,生抽2大匙,芝麻油1大匙,胡椒粉1/4小匙,姜末7克,盐1/4小匙,自制馄饨皮适量
2、汤料
鸡汤240毫升,海苔(或紫菜)2片,鸡蛋1个,香菜、虾皮适量
二、做法
1、猪腿肉洗净剁成肉馅,肉馅打水处理,调入料酒、生抽拌匀。海虾洗净剥壳,去虾线,切成小碎粒,放入肉馅中搅拌,再加入1匙芝麻油拌匀,腌制20分钟。
2、取馄饨皮,包入馅料,制成馄饨生坯。
3、鸡蛋打散,锅烧热,抹少许油,倒入蛋液,摊成薄蛋皮,取出切丝备用。
4、锅中烧开水,下入煮熟;另起锅,将鸡汤烧开。
5、烧汤期间,将海苔撕碎,虾皮洗净,与蛋皮丝一起放在汤碗中,按个人口味调入酱油、芝麻油,浇入烧开的鸡汤调匀。
6、将煮好的馄饨捞入汤碗,撒上香菜即可。
三、注意事项
根据个人口味,还可以在馅料中加入少许的韭菜或洋葱,增加风味,汤中亦可加入时令蔬菜,增色提味。用鸡汤做汤头,营养丰富,可以提高人的免疫力,缓解感冒症状。