HAIWEILIGAILIANGJI
一、材料
1、配方
黄面200克,松阪猪肉80克,洋葱、豆芽各35克,韭菜30克,香菜3克,黑、白芝麻各1克,大骨高汤200毫升
2、调味料
酱油20毫升,糖、鲜鸡粉各1小匙,酱包3毫升,香油5毫升
二、做法
1、松阪猪肉洗净,切丝;洋葱去皮,切片;豆芽菜洗净;韭菜洗净,切段;香菜洗净,切末;黄面放入滚水中烫熟,捞出,再放入热油锅中煎至金黄色备用。
2、锅中倒入色拉油烧热,放入肉丝过油快炒至熟,捞出;锅中留1小匙色拉油烧热,放入豆芽菜、洋葱炒香,加入高汤和调味料煮滚,再加入煎过的黄面、猪肉丝和韭菜大火炒香,即可盛出,食用时撒上黑白芝麻拌匀。
三、注意事项
1、俗称的松阪猪是指猪的腮边肉,因每只猪全身上下只有这个部位油花分布最均匀,脂肪含量很多,但吃起来却不油腻、多汁爽口,位置就在猪嘴边两颊后方里层那一小块肉,净重大约300克(六两),因而被人称为“黄金六两”,口感脆嫩有弹性。
2、黄面只需稍微煎成金黄色即可,不要煎得太酥脆,以免回锅烹调时折断成好几小段,影响口感和美观。