HAIWEILIGAILIANGJI
一、原料
1、材料
牛肋肉500克,面条150克,西红柿3个,豌豆少许
2、调料
姜片适量,葱段适量,精盐.1/2小匙,白糖1大匙,酱油1大匙,料酒1大匙,番茄酱3大匙,香油少许,植物油2大匙
二、制作步骤
1、西红柿去蒂,洗净,擦净表面水分,切成小块;豌豆洗净,放入清水锅内焯烫一下,捞出过凉,沥水。
2、牛肋肉剔去筋膜,整块下入沸水中快速略焯,除净血污,捞出后洗净,过凉,放入锅中,添入适量清水淹没。
3、再加入料酒、姜片,用旺火烧沸,转小火煮20分钟,捞出切块。
4、锅中加油烧至七成热,放入牛肉块、葱段炒出香味,再加入酱油、料酒、白糖、番茄酱、精盐炒匀。
5、倒入牛肉汤,烧沸后转小火继续炖约30分钟至汤汁稠浓入味。
6、放入西红柿块炖约20分钟至牛肉熟烂,撒上豌豆,淋入香油。
7、将面条放入清水锅内煮熟,捞出装盘,浇上茄汁牛肉即成。