HAIWEILIGAILIANGJI
一、原料
牛肋肉500克,面条150克,番茄3个,豌豆少许,姜片、葱段各适量,精盐1/2小匙,白糖、酱油、料酒各1大匙,番茄酱3大匙,香油少许,植物油2大匙
二、做法
1、番茄去蒂、洗净,切成小块;豌豆洗净,放入清水锅内焯烫一下,捞出过凉、沥水。
2、牛肋肉剔去筋膜,用沸水焯烫一下,除净血污。
3、捞出后洗净、过凉,放入锅中,加入料酒、姜片及适量清水烧沸,转小火煮20分钟,捞出切块。
4、锅置火上,加入植物油烧至七成热,先放入牛肉块、葱段炒出香味。
5、再加入酱油、料酒、白糖、番茄酱、精盐翻炒均匀,倒入牛肉汤烧沸,转小火继续炖约30分钟至汤汁稠浓入味。
6、放入番茄块用大火烧沸,转小火续炖20分钟至牛肉熟烂,撒上豌豆,淋入香油。
7、面条放入清水锅内煮熟,捞出装入盘中,再浇上茄汁牛肉块即成。