HAIWEILIGAILIANGJI
一、材料
1、原料
牛肋肉500克,面条150克,番茄3个,豌豆少许
2、调料
姜片、葱段各适量,精盐1/2小匙,白糖、酱油、料酒各1大匙,番茄酱3大匙,香油少许,植物油2大匙
二、制作步骤
1、番茄去蒂,洗净,擦净表面水分,切成小块;豌豆洗净,放入清水锅内焯烫—下,捞出过凉,沥水。
2、牛肋肉剔去筋膜,整块下入沸水中快速略焯,除净血污,捞出,洗净后过凉,再放入锅中,添入适量清水淹没,然后加入料酒、姜片,用旺火烧沸,转小火煮20分钟,捞出切块。
3、锅中加油烧至七成热,放入牛肉块、葱段炒出香味。
4、加入酱油、料酒、白糖、番茄酱、精盐炒匀,倒入牛肉汤烧沸,转小火继续炖约30分钟至汤汁稠浓入味。
5、放入番茄块炖20分钟至牛肉熟烂,撒上豌豆,淋入香油。
6、面条放入清水锅内煮熟,捞出装盘,浇上茄汁牛肉即成。