HAIWEILIGAILIANGJI
烹调时间:30分钟
一、材料
中筋面粉400克,鸡蛋2个,猪肉100克,葱段10克,排骨200克,精盐2小匙,味精1/2小匙,鸡精1大匙,胡椒粉1/2小匙,香油1小匙,植物油15克,葱段4小匙,姜片2小匙,花椒粒2小匙,大料1小匙,红树椒5克
二、制作方法
1、先把排骨洗干净,剁成段,放入加热好的水中烫一下再放在锅内,加入水、葱段、姜片、花椒粒、大料、红树椒烧开后备用。
2、把面粉中加入精盐5克、鸡蛋和冷水和成面团,饧好后擀成片,切成细面条,放入开水锅中煮好,捞出加入碗中倒上提前熬好的排骨汤及调料。
3、把猪肉剁成肉末,炸成肉卤放入碗中表面撒上香葱圈。
三、注意事项
此面含有丰富的优质蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷、锌及丰富的维生素等。具有补肾填髓、强筋壮骨的功效。尤其适合产妇食用,可促进身体尽快恢复。