HAIWEILIGAILIANGJI
烹调时间:20分钟
一、材料
细荞麦面条200克,西蓝花、黄豆芽各30克,水发黑木耳、黄瓜、胡萝卜各15克,香菜、酱油、白糖各10克,醋2大匙,精盐1小匙,味精2克,芝麻酱2大匙,蒜泥15克,香油2小匙,辣椒油1大匙
二、制作方法
1、西蓝花洗净,掰成小朵。黑木耳、黄瓜、胡萝卜分别洗净,均切成丝。西蓝花、黄豆芽分别下入加有精盐1/2小匙的沸水锅中焯熟透,捞出沥水,放同一容器内。
2、芝麻酱内加入余下的精盐及凉开水50克,拌成糊状,加入酱油、醋、白糖、味精、蒜泥、香油、辣椒油调成麻香酸辣汁。
3、锅内加水烧开,下入荞麦面条,用筷子轻轻拨散,盖上盖,烧沸,点凉水,再沸时捞出投凉两次,沥净水。
4、放入盛有西蓝花和黄豆芽的容器内,再放上黑木耳丝、胡萝卜丝、黄瓜丝、香菜段,浇上调好的麻香酸辣汁拌匀即成。