HAIWEILIGAILIANGJI
一、材料
主料:鸡蛋面150克,黄瓜60克,胡萝卜50克,绿豆芽30克,鸡蛋1个
辅料:植物油2茶匙,生抽2汤匙,蚝油1茶匙,醋1茶匙,盐1克,白糖1克,葱花1克
二、制作方法
1、黄瓜、胡萝卜分别洗净后切成细丝;绿豆芽洗净,沥干水分。
2、鸡蛋打入碗中,打散成均匀的蛋液;将除了葱花以外的所有调料混合,调成均匀的料汁。
3、平底锅中加入植物油,烧至五成热,倒入蛋液,摊成蛋饼,冷却后切成细丝。
4、绿豆芽、胡萝卜丝依次放入沸水中,焯水1钟后捞出,放入冷水中冷却,捞出,沥干水分待用。
5、鸡蛋面放入沸水中煮熟,捞出后放入冷水中冷却,捞出沥干水分,放入大碗中。
6、将调好的料汁浇在面上并拌匀,再均匀码放上胡萝卜丝、黄瓜丝、绿豆芽和鸡蛋丝,撒上葱花点缀即可。
三、注意事项
要挑选颜色翠绿、粗细均匀、手感硬实的黄瓜,用手指轻掐黄瓜,手感脆嫩,有水分流出的说明比较鲜嫩。