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海鲜炒面

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海鲜炒面
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一、材料

  主料:熟面条200克,基围虾100克,鱿鱼50克,口蘑30克,洋葱100

  辅料:10克,小葱5克,蚝油2茶匙,生抽2茶匙,醋1汤匙,植物油2汤匙

二、制作方法

  1、基围虾洗净去头、去壳、挑去虾线,开背,即从背部将虾剖开,注意不要将虾切断。

  2、鱿鱼提前解冻,撕去表面黑膜,洗净后沥干水分并切成细条。

  3、口蘑洗净后切成薄片;洋葱去皮、洗净后切小丁;蒜去皮、洗净后切末;小葱洗净后切成葱花。

  4、锅里加入植物油,烧至五成热时下入蒜末,用小火煸炒至其微黄。

  5、下入口蘑片和洋葱丁,翻炒出香味,至口蘑变软,洋葱丁变透明。

  6、下入基围虾和鱿鱼,继续翻炒至其变色。

  7、加入蚝油、生抽和约50毫升清水,大火烧开。

  8、调成小火,下入熟面条,翻炒均匀后关火,加入醋、葱花拌匀即可。

三、注意事项

  1、新鲜口蘑不易储存,不宜一次购买太多,20℃左右的室温下,在不密封的避光环境中可以储存两天。

  2、尽量不要把口蘑放入冰箱,口蘑水分含量很高,在冰箱内水分无法挥发,会令口蘑表面非常潮湿从而导致腐败。



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