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茄子鸡丁焖面

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茄子鸡丁焖面
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一、材料

  主料:熟面条250克,鸡腿肉150克,长茄子250

  辅料:植物油2汤匙,葱段5克,蒜末5克,姜末3克,料酒1茶匙,白胡椒粉1克,生抽2茶匙,白糖2克,酱油2茶匙,淀粉1茶匙,盐3克,干辣椒段2

二、制作方法

  1、鸡腿肉洗净,沥干水分,切成丁,加入生抽、料酒、白胡椒粉、白糖、淀粉抓匀后腌制10分钟。

  2、长茄子洗净后切成丁,放入盆中,加入1克盐,拌匀后腌制5分钟,控干水分待用。

  3、锅里加入1汤匙油,烧至五成热时下入茄子丁,用小火煸炒至茄丁变软、颜色变深后盛出,控干多余油分待用。

  4、另起一锅,加入1汤匙油,烧至五成热时下入葱段、蒜末、姜末、干辣椒段爆香。

  5、下入鸡丁,翻炒至其变色后下入炒好的茄丁,翻炒均匀。

  6、加入酱油、剩余盐、约100毫升开水拌匀,将熟面条铺在上面,调成小火,盖上锅盖焖20分钟即可。

三、注意事项

  1、在选购时应尽量选择比较粗短的茄子,这样的茄子肉质比较厚实,口感较好。

  2、鸡腿肉剔骨其实并不费事,先竖着沿骨头方向将鸡腿剖开,再用刀贴着骨头切一圈,便可以轻松地将鸡腿肉跟骨头分离。



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