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扁豆枣肉糕的做法.

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扁豆枣肉糕的做法.
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一、材料

  白扁豆、薏米、山药、芡实、莲子各100克,红枣肉200克,糯米粉1000克,白糖250

二、做法

  1、将除糯米粉和白糖之外的所有材料焙干研成细末。

  2、将材料细末与糯米粉、白糖和匀,做成蒸糕或做成饼食用。

三、注意事项

  白扁豆健脾化湿,和中消食;芡实、莲子补脾止泻;薏米健脾利湿;山药补肺肾,补脾止泻。脾胃虚弱型儿童(症状为食欲不振,面色萎黄,形体消瘦,好卧懒动,大便溏泻)可以食用。每天3次,每次3060克,也可以空腹作点心食用。



扁豆枣肉糕的做法

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