HAIWEILIGAILIANGJI
一、原料
1、材料
米饭500克,熟火腿150克,西葫芦、鲜豌豆各50克,鸡蛋液75克
2、调料
葱花15克,精盐、味精各少许,植物油150克
二、制作步骤
1、熟火腿切成粒;西葫芦洗净,剖开,去瓢及籽,切成丁;鸡蛋液加入精盐搅匀;鲜豌豆下入沸水锅中焯烫至熟透,捞出。
2、锅中加油烧热,爆香葱花,倒入蛋液炒成碎块,再加入火腿丁、西葫芦丁、豌豆炒2分钟。
3、加入米饭、精盐、味精,用中火炒5分钟至米饭颗粒松散,溢出香味,即可装碗上桌。