HAIWEILIGAILIANGJI
一、材料
1、原料
米饭250克,胡萝卜50克,鸡蛋1个,豌豆仁15克
2、调料
大蒜2瓣,精盐1/2小匙,白胡椒粉少许
二、制作步骤
1、将胡萝卜洗净、去皮,切成丁;豌豆仁洗净,与胡萝卜丁一起放入沸水中焯烫一下,捞出沥干。
2、将鸡蛋磕入碗中,加少许精盐打匀,再下入热油锅中炒成碎块,盛出待用。
3、将大蒜去皮、拍碎,先下入热油锅中爆香,再加入胡萝卜丁、豌豆仁炒香,然后加入米饭、蛋块和精盐、白胡椒粉炒匀,即可上桌食用。