HAIWEILIGAILIANGJI
一、材料
1、原料
大米饭350克,羊排300克,鲜香菇100克,洋葱50克,胡萝卜30克
2、调料
精盐2小匙,酱油1大匙,辣椒粉1/2小匙,白糖2大匙,孜然粉少许,植物油适量
二、制作步骤
1、将羊排放入清水中浸洗干净,沥干水分,剁成小块,再放入清水锅中烧沸,焯烫一下,捞出,沥干水分。
2、香菇去蒂,洗净,切成小块;洋葱洗净,切成细丝;胡萝卜去皮,洗净,切成小丁。
3、锅中加油烧热,先下入洋葱丝煸炒一下,再放入香菇丁、胡萝卜丁,加入孜然粉及少许清水炒出香味,出锅装盘。
4、取电压力锅,放入羊排块,加入精盐、酱油、白糖、辣椒粉及适量清水煲约25分钟。
5、再放入米饭和炒好的洋葱、胡萝卜,盖上锅盖,续煲15分钟,即可出锅装碗。