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弯油饭

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弯油饭
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一、材料

  1、原料

  猪瘦肉100克,干香菇12朵,干鱿鱼1条,糯米2

  2、调料

  1)生抽1/2小匙,料酒、色拉油各1小匙

  2)香油1大匙,生抽3大匙,黑胡椒粉、鸡精、盐各1/4小匙,老抽、米酒各1小匙,红葱头碎少许,色拉油2大匙

二、准备工作

  1、先用冷水将干鱿鱼浸泡4小时,糯米浸泡5~8小时;

  2、香菇用冷水浸泡20分钟后捞出洗净,再倒入原来1/3量的水浸泡2小时,第二次浸泡香菇的水不要倒掉。

三、做法

  1、猪瘦肉、香菇、鱿鱼分别切丝。

  2、将猪肉丝用调料1)拌匀,腌制20分钟。

  3、将浸泡好的糯米沥净水,放入碗内,上锅加盖隔水蒸30分钟至熟,取出。

  4、锅内放入香油、色拉油烧热。

  5、放入红葱头碎、鱿鱼丝,翻炒均匀。

  6、再放入香菇丝,调入盐,煽炒约2分钟,盛出备用。

  7、锅留底油烧热,放入腌好的肉丝煽炒至变色。

  8、再放入炒好的鱿鱼丝、香菇丝及蒸好的糯米饭。

  9、倒入泡香菇的水(100毫升),炒匀,水量至能将糯米炒散即可。

  10、调入生抽、老抽、米酒、黑胡椒粉、鸡精,炒至饭粒均匀上色即可。

四、注意事项

  1、浸泡鱿鱼直接用冷水就可以,不要泡得太发,这样吃起来才香,有嚼劲。

  2、第一次浸泡香菇,是要把香菇里的灰尘洗干净。第二次浸泡只放少量水,水留着放入饭内会有香菇的香味。

  3、糯米入锅后,放香菇水时不要放太多,最好是分次加,让糯米表面滋润即可,不要煮得太软烂。

  4、此饭虽叫油饭,但放的油量也并不是太多,油量过多会太腻。需米表面虽然油光透亮,但那是糯米本身的状态。



弯油饭

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