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茄子鱼片盖浇饭

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茄子鱼片盖浇饭
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一、原料

  1、材料

  米饭300克,鱼肉100克,西芹50克,水发黑木耳10

  2、调料

  植物油、料酒、姜末、番茄酱、盐、味精各适量

二、做法

  1、黑木耳洗净,撕成小块;西芹去根、叶,洗净,切成小丁;鱼肉洗净,切片,放盐、料酒、姜末搅拌均匀,腌约20分钟。

  2、锅置火上,放油烧至八成热,放入腌过的鱼片滑熟,盛出沥油。

  3、锅置火上倒油烧热,放入木耳块、西芹丁翻炒几下,加番茄酱,添入少许水烧沸,放入鱼片,调入味精翻炒均匀。

  4、将米饭放入盘中,将做好的茄汁鱼片浇在上面即可。



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