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腊味炒饭是腊肠、腊肉、米饭等材料制成的一道炒饭,属于粤菜系。因为炒饭中加入了腊肠、腊肉丁,腊味中有米饭的清香,米饭中有腊味的鲜美,筋道鲜香,是一款地地道道的家常美味。
一、腊味炒饭的参考配方
1、材料
腊肠1根,肝肠1根,芦笋1根 ,鸡蛋1个,白饭300克,葱花20克,色拉油25mL。
2、调味料
食盐1/4茶匙,鸡粉1/4茶匙
二、配方说明
1、腊肠和肝肠的说明
腊味炒饭中的腊肠和肝肠是干制品,导热性交叉,短暂的汆烫无法将腊肠和肝肠蒸熟,所以要采用蒸熟后切丁再炒的处理方式。
2、白饭的说明
白饭即蒸熟的白米饭,制作炒饭,建议使用隔夜的白米饭,炒出来比较疏松。
三、腊味炒饭的制作步骤
1、腊肠和肝肠先蒸熟后,再切成丁状。
2、芦笋洗净后,切成约0.5厘米的片状,葱花切好备用。
3、鸡蛋打散搅拌成蛋汁备用。
4、取锅,加入色拉油以中火烧热后,倒入蛋汁炒至五成熟后,接着放入白饭和葱花快速翻炒。
5、待米炒散后,加入调味料和腊肠丁、肝肠丁和芦笋片快速拌炒,持续以中火炒至米饭干松有香味溢出即可。