HAIWEILIGAILIANGJI
一、材料
(数量:50~60块)
低筋粉170克,全麦粉30克,无铝泡打粉2克,橄榄油30克,水80克
二、做法
1、170克低筋粉、30克全麦粉放入盆中,加入2克盐、2克无铝泡打粉。
2、加入30克橄榄油。
3、用手搓成颗粒状。
4、加入80克水。
5、揉成面团,盖好静置30分钟。
6、把面团放案板上擀成方形薄片。
7、用刀修成自己喜欢的形状,在每一个生坯上都用叉子插几个孔。
8、码放在不粘烤盘上。
9、送入预热好的烤箱,中下层,上下火,170摄氏度、20~25分钟,上色及时加盖锡纸。
三、注意事项
1、全麦粉要用含麦麸的,口感虽然粗糙,但营养成分更高。
2、橄榄油可以用植物油替换。
3、切割形状随意。
4、用刮刀辅助,把切好的面片移到烤盘上,比较好操作。