HAIWEILIGAILIANGJI
一、原料
(数量:30块左右)
香蕉肉270克,蜂蜜50克,鸡蛋1个,即食燕麦260克
二、做法
1、取270克香蕉肉放在盆中,加入50克蜂蜜。
2、用手把香蕉肉和蜂蜜全部抓碎。
3、加入一个鸡蛋搅匀。
4、加入260克即食燕麦片。
5、用刮刀拌至无干粉状态。
6、把面团倒在铺了油纸的烤盘上,整理成厚约1厘米的方片。
7、送入预热好的烤箱,中下层,上下火,180摄氏度、80分钟,上色及时加盖锡纸。
8、出炉后趁热切成长条,凉透后食用。
三、注意事项
1、烘烤时间长是为了把面团中的水分全部烤干,这样才会好吃。
2、可以取适量坚果切碎后放入面团中。
3、出炉趁热切比较好切。